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管理栄養士・料理家
中村美穂  Nakamura Miho

 

おいしい楽しい食時間は、管理栄養士・中村美穂がお届けする季節の野菜料理やお菓子をお楽しみいただく料理教室です。

 

子どもから大人まで、おいしく、楽しく、健康に、持続可能な環境につながる食生活をご提案します。

食と健康に関する<監修・レシピ制作・調理スタイリング・執筆・講師・栄養相談等>のご依頼もお待ちしております。

ご一緒できますことを楽しみにしておりますのでどうぞよろしくお願いいたします。

どうぞよろしくお願いします。

​撮影/矢野宗利

PLANT BASED DELI&SWEETS <aika>
Vegan&Gluten-free

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aika

オフィシャルサイト

お店の最新情報はこちらをご確認ください​

​2022.12で閉店しました。

たくさんのご来店誠にありがとうございました。

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aika

オンラインショップ

プラントベース・グルテンフリー​​

 

 

クッキー缶

フラワーデコレーションローケーキ

(ローオペラ)

(抹茶ホワイトチョコ)

(ベリーチーズケーキ)

etc

Miho Nakamura Instagram

料理教室/Cooking Class

東京都西東京市東伏見を中心に、料理教室を開催しています。

出張料理教室(グループ/プライベート)も随時受付ておりますのでお気軽にご相談ください。

米粉蒸しパン講座、キッズクッキング、ローフード・ロースイーツクラス開講。

お申し込み受付中です。お問合せ・お申し込みは公式LINEをご利用ください

最新スケジュールは料理教室のご案内をご覧ください 

​<募集中のクラス>

料理例/Gallery